सेहत+सौंदर्य: ऐसे करें बालों की देखभाल
By Ravi Prakash Maurya आमतौर पर पुरुष अपने बाल की देखभाल नहीं करते, पर सच यही है कि महिलाओं की तरह पुरुषों की भी खूबसूरती बालों के बिना बेकार है.…
रोज़मर्रा की ये चीज़ें बढ़ाती हैं यौन क्षमता
हम जो भी खाते-पीते हैं, वो हमारे शरीर के अलावा हमारे हार्मोन्स पर भी असर डालता है. कुछ फल, सब्ज़ियां और दूसरी खाने की चीज़ें होती हैं जिनसे आपकी यौन…
पुरुष सेहत : फिटनेस बनाये रखेंगे ये फूड्स
हर पुरुष की पहली चाहत यही होती है उसका शरीर गठीला हो. इसकी दो वजहें है- पहली फिटनेस, दूसरी मसल्स मैन आकर्षक लगते हैं. ध्यान रहे कि इसके लिए घंटों…